Home

توت فرنگی و شادابی پوست

توت فرنگی سرشار از ویتامینهای ب، ث، قند، سلولز، مواد چربی ودارای آهن، فسفر، منیزیم،پتاسیم، سدیم، سیلیس، ید و برم می باشد. این میوه خوش طعم بر روی کبد، کیسه مثانه و کلیه ها و مفاصل عمل قابل توجهی دارد و برای بیمارانی که مبتلا به رماتیسم، نقرس، سنگ کلیه، مسمومیت، درد کبد هستند تجویز می شود.  توت فرنگی دارای مقدار زیادی اسید سالیسیلیک است که می‌تواند سلول‌های مرده را از بین ببرد و در نتیجه باعث صافی پوست و کوچک شدن منافذ پوستی می‌شود. توت فرنگی، دارای آنتی اکسیدان های مفیدی است که در تصفیه ضایعات بدن نقش دارد. این میوه با تقویت سیستم ایمنی بدن با عفونت ها مقابله می کند و با تخلیه ضایعات بدن باعث شادابی پوست می شود. وت فرنگی سرشار از ویتامین C و پولفینول ها است. این ترکیبات به طور موثر با رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کنند. ویتامین C موجود در این میوه قادر است تولید کلاژن پوست را بالا ببرد. از این میوه می توان برای تهیه ماسک نیز استفاده نمود. ماسک توت فرنگی ، به آرامی پوست را پاک سازی می کند. برای استفاده از ماسک توت فرنگی می توان ۵ تا۱۰ عدد توت فرنگی تازه را پس از شستشوی کامل له کرده و پس از استحمام که منافذ پوست بازتر هستند، آن را روی صورت به مدت ۲۰ دقیقه قرار داد و سپس صورت را با آب شست. ماسک توت فرنگی می تواند التهابات و حساسیت های پوستی را التیام دهد و رنگ پوست را روشن کند.