وزن مناسب همانطور که از نامش پیداست بدین معنی است که وزن ، نه بیشتر و نه کمتر بلکه مناسب.

جامعترین سایت دریافت رژیم وزن شما را بصورت خودکار از اطلاعاتی که موقع ثبت نام و عضویت وارد نموده اید برآورد نموده و در صفحه پرونده یا همان پروفایل کاربری نمایش میدهد. نه چاقی نه لاغری ، این شعار ماست.هنگام چاق شدن نیز باید اصولی را رعایت کنید. یکی از آن اصول ورزش و تحرک است. همانطور که در شکل بالا میبینید این آقا ورزشکار است و ممکن است ۱۰۰ کیلو باشد ولی چاق نیست چون عضله اضافه کرده است. بنابراین شما حتی میتوانید از وزن مناسب نیز بالاتر بروید ولی بهمراه ورزش و شما قوی و خوش هیکل میشوید.

تناسب اندام = اعتماد بنفس بیشتر

در Rejim.ir ما به شما اعتماد بنفس میدهیم.

نوشته شده توسط  :  مشاورین Rejim.ir در سه شنبه 7 مهر 1394 ساعت 10:45:551004 مشاهده