Home

معجزه لاغری با لیمو ترش

نوشیدن آب همراه با لیموترش نه تنها به روند كاهش وزن شما سرعت می‌بخشد، بلكه بدن شما را از سموم پاك كرده و باعث افزایش انرژی در شما می‌شود. وقتی صبح از خواب بیدار می‌شوید یك برش لیمو ترش را درون یك لیوان آب گرم ریخته و میل كنید. نوشیدن آب گرم همراه با لیمو، با رفع سستی و تنبلی از سیستم گوارش، به كاهش وزن كمك می‌كند. پكتین موجود در پوست لیمو ترش، به علت وجود فیبر، علاوه بر این كه مانع از جذب سریع قند در بدن می‌شود، رفع عطش نیز میكند. مخلوط كردن پوره لیمو ترش یا یك برش لیمو با چای و سركه سیب، سرعت كاهش وزن را به حداكثر می‌رساند. سركه سیب و لیمو ترش دو ماده‌ای هستند كه كاهش وزن را سریع‌تر می‌كنند. چای سبز و چای اوولانگ همرا با لیمو ترش از بهترین چای‌هایی هستند كه به كاهش وزن كمك شایانی می‌كنند. سعی كنید آب زیادی همراه با لیمو بنوشید چرا كه هر چه بیشتر آب بنوشید، ‌سریع‌تر لاغر می‌شوید. عزیزانی که از رژیمهای Rejim.ir  پیروی میکنند میتوانند صیح ناشتا مخلوط یک لیوان آب با نصف برش لیموترش و یک ق م عسل را میل نمایند.