Home
خنده واکنشی است غیر ارادی است در واقع یک پاسخ فیزیولوژیک است که باعث سریع شدن تنفس و جریان خون شده و ایجاد احساس لذت و شادابی در فرد می کند. خنده یکی از موثرترین روش ها برای درمان بسیاری از درد ها می شود.
ضربان قلب با خنده افزایش یافته و در این صورت اکسیژن گیری مغز هم بیشتر شده و شخص احساس آرامش روحی و جسمی بیشتری می کند .
باعث پائین آمدن ضربان قلب و کاسته شدن فشار خون می گردد.
خنده خستگی را بر طرف می کند و چهره را زیباتر می کند.
قدرت یادگیری را افزایش می دهد.
هرچه میزان و تعداد دفعات خندیدن بیشتر باشد مقدار کالری که سوزانده می شود.
عمر را طولانی می کند.
خنده باعث كاهش درد ميگردد.
خندیدن نوعی ورزش برای عضلات صورت است .
خنده باعث افزايش سطح انرژي بدن ميگردد.
خنده باعث تخليه انرژي و احساسات منفي و مخرب ميگردد.
خنده واکنشی است غیر ارادی است در واقع یک پاسخ فیزیولوژیک است که باعث سریع شدن تنفس و جریان خون شده و ایجاد احساس لذت و شادابی در فرد می کند. خنده یکی از موثرترین روش ها برای درمان بسیاری از درد ها می شود.
ضربان قلب با خنده افزایش یافته و در این صورت اکسیژن گیری مغز هم بیشتر شده و شخص احساس آرامش روحی و جسمی بیشتری می کند .
باعث پائین آمدن ضربان قلب و کاسته شدن فشار خون می گردد.
خنده خستگی را بر طرف می کند و چهره را زیباتر می کند.
قدرت یادگیری را افزایش می دهد.
هرچه میزان و تعداد دفعات خندیدن بیشتر باشد مقدار کالری که سوزانده می شود.
عمر را طولانی می کند.
خنده باعث كاهش درد ميگردد.
خندیدن نوعی ورزش برای عضلات صورت است .
خنده باعث افزايش سطح انرژي بدن ميگردد.
خنده باعث تخليه انرژي و احساسات منفي و مخرب ميگردد.
نوشته شده توسط : مشاورین Rejim.ir در سه شنبه 17 فروردین 1395 ساعت 11:13:221276 مشاهده