مقالات تغذیه

بهترین روغن های معطر برای درمان خانگی پسوریازیس

حدود 2 درصد از جمعیت آمریکا از پسوریازیس رنج می برند پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی و مزمن پوست است مردم از آن رنج می برند تولید سلول های پوست 100 برابر سریع تر از طبیعی است با این حال ریختن سلول های پوست قدیمی نرمال باقی می ماند این منجر به تشکیل تکه های ضخیم، پوسته پوسته، خشک و خارش دار بر روی پوست می شود.

مقالات تغذیه

چگونه پسوریازیس را با روغن زیتون درمان کنیم

حدود 150،000 مورد جدید پسوریازیس در سال تنها در ایالات متحده ثبت می شود. پسوریازیس به عنوان یک بیماری سیستم ایمنی بدن، می تواند هر کسی را با سیستم ایمنی ضعیف بدون در نظر گرفتن سن یا جنسیت تحت تاثیر قرار دهد. پلاک های پوست خشک و قرمز، معمولاً بر روی پاها، دست ها و روی پوست، نشانه هایی از این اختلال مزمن هستند.

مقالات تغذیه

طرز تهیه و انواع غذاها با کینوا

طرز تهیه و انواع غذاها با کینوا ، برنج اینکا و یا خاویار گیاهی 

مقالات تغذیه

کینوا چیست و چه خواصی دارد

کینوا یک گیاه گل دار است که در آمریکای جنوبی و مرکزی می روید. دانه های این گیاه هستند که با نام کینوا در مغازه ها فروخته می شوند. حال می خواهیم بدانیم این دانه ها چه خواصی دارند و چطور می شود در غذاها از آن استفاده کرد.

مقالات تغذیه

آیا گیاه کینوا را می شناسید

کینوا از خانواده Chenopodiaceae : گیاهی است با نام علمی Chenopodium quinoa willd که بومی کوه های آند در بولیوی، شیلی و پرو است. علاوه بر دانه، از برگ گیاه جوان به عنوان سبزی تازه و یا به صورت پخته استفاده می شود. 

مقالات تغذیه

دست ها و پاهای داغ: علل و درمان

 دست ها و پاهای داغ می توانند باعث احساس درد یا سوزش شوند. این معمولاً توسط یک اختلال عصبی ایجاد می شود. درمان وضعیت زمینه می تواند ناراحتی را از بین ببرد. افراد با دست ها و پاها داغ می توانند با احساس گرمی یا سوزش دردناک در اندام مراجعه کنند.

مقالات تغذیه

یک رابطه جنسی چقدر کالری می سوزاند؟

در بین تمام فعالیت هایی که عرقتان را در می آورد شاید رابطه جنسی دلپذیرترین نوع آن باشد! اما آیا واقعا نزدیکی مقدار زیادی کالری می سوزاند؟

مقالات تغذیه

چرا همیشه گرسنه ام؟

آیا همیشه گرسنه هستید؟ حتما با این حس آشنایی دارید – تنها چند ساعت بعد از خوردن صبحانه و زمانی که با وعده اصلی بعدی هنوز فاصله زیادی دارید علائم گرسنگی را در در معده تان حس می کنید

مقالات تغذیه

آیا می توان فقط شکم را آب کرد؟

اگر نمی توانید شکم را آب کنید، این روش ها را انجام دهید: چه اضافه وزنتان بالای بازوها باشد چه در پایین تنه، با عقل جور در می آید که این نقاط را با ورزش های مخصوص آنها هدف قرار دهید تا به لاغر شدنشان کمک کنید.