جوش صورت چیست؟ rnrn جوش یک اختلال پوستی است که در اثر تجمع چربی در بخش های مختلف بدن از جمله صورت , قفسه سینه, شانه, گردن و... به صورت جوش های سریاه , جوش سر سفید و... رخ می دهد. rnrn جوش های صورت یکی از مزاحم ترین و وقت نشناس ترین چیزهایی هستند که ما را آزار می دهند اما با دانستن علت و درمان های مناسب این بخش به راحتی میتوان آنها را برطرف کرد. rnrn معمولا از سنین نوجوانی شر...

خوددرماني نكنيد! اين يكي از اولين جملاتي است كه هميشه پزشكان به شما توصيه مي‌كنند. واقعيت اين است كه راست مي‌گويند و همين خوددرماني‌هاست كه گاهي مشكل را چند برابر و درمانش را سخت‌تر مي‌كند. اما اين تنها بخش حقيقت نيست!  بخش ديگر اين است كه در روزهاي تعطيل، بسياري از مراكز درماني فعالیت ندارند و در بسياري مراكز ديگر هم پزشكان متخصص آماده پاسخگويي نيستند و بر اساس هم...

هر سال ایام نوروز فرصت مغتنمی جهت دیدار اقوام و آشنایان و تجدید خاطرات، تمدد اعصاب، لذت بردن و محظوظ شدن در اختیار قرار می دهد. از طرف دیگر، این ایام با برخی غم و غصه ها و حرف و نقل ها هم مصادف می شود، خرج خانواده ها را افزایش می دهد و ... . البته گاهی آسیب های تغذیه ای هم با خود به همراه دارد. در این دوران وقت و حوصله خرید روزانه کاهش می یابد، عرضه ی سبزیجات تازه در مغازه ها نیز به همین سرنوش...

كارشناسان تاكید می ‌كنند ارتقای دانش بهداشتی مردم، مهم ‌ترین و اثربخش ‌ترین گام برای جلوگیری از ابتلا به بیماری هاست. در این رابطه متخصصان توصیه‌ هایی برای پیشگیری از برخی بیماری ‌ها در این ایام دارند. بیماران قلبی متخصص قلب و عروق در مورد وضع بیماران قلبی و عروقی در ایام تعطیلات می ‌گوید: بیماران قلبی اگر در این ایام قصد مسافرت دارند باید حتما قبل از سف...

در خصوص شیوع مسمومیت‌ها در ایام نوروز مسمومیت با برخی مواد غذایی مانند تخم مرغ‌ فاسد و انواع سوسیس و كالباس بعد از 12 تا 24 ساعت علائم خود را نشان می ‌دهد كه این مسمومیت ‌ها معمولا با تب همراه هستند. مسمومیت ‌های غذایی در كودكان با خطر مرگ همراه است، تاكید كرد: مصرف آب سالم و نوشیدنی‌ های سالم بدون گاز به ویژه دوغ، شیوه مناسبی برای حفظ سلامت در نوروز است. اگر هموطن...

به دلیل دید و بازدید های مکرر و مسافرت اکثر افراد در این ایام دچار اضافه وزن می شوند.هر چند که معمولا وزن بعد از تعطیلات بیشتر از ٣ تا ٤ کیلو نیست اما بیشتر کسانی که دچار این اضافه وزن شده‌اند، ترجیح می‌دهند خیلی سریع وزنشان را پایین بیاورند و به اندام و وزن سابق خود برسند. ...

خبر خوش این است که تحقیقات علمی نشان می دهد متوسط افزایش وزن در طول 1 تا 2 هفته تعطیلات کمتر از نیم کیلوگرم است که بسته به وزن شما متغیر است. البته توجه به این نکته حائز اهمیت است که افرادی که دچار افزایش وزن بیشتری و یا چاقی مفرط هستند در طول تعطیلات افزایش وزن بیشتری پیدا می کنند. دوران تعطیلات نباید برای شما به معنی یک فاجعه در برنامه کاهش وزن باشد. با رعایت چند تکنیک ساده و آسان و کمی برنامه...

کاهش وزن دغدغه و مشکل بسیاری از افرادی است که اضافه وزن دارند و علاقه دارند وزن کم کنند و به اندام متناسب برسند،برای دستیابی سریع به وزن مناسب راهکار های ویژه ای را به شما معرفی می کنیم. کاهش وزن سریع را با این روش ها تجربه کنید شاید راهها و رژیم های بسیاری را برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده ال خود رفته باشید اما به نتیجه مطلوب نرسیده اید. برای اینکه بتوانید کاهش وزن سریع داشته باشید بای...

راههای درمان کبد چرب: داروهایی که مقاومت به انسولین را درمان میکنند مانند متفورمین داشتن رژیم غذایی مناسب به خصوص رژیم غذای حاوی میوه ها و سبزیجات و غذاهای کم چرب مصرف سیر و پیاز, چغندر , کلم و..